香港天赋基因检测:教出有同理心的小孩,关于同理心的天赋基因点有哪些?

发布时间:2020 / 01 / 07 浏览次数:319
「抢别人的玩具」、「想要的东西就必须要立刻得到」、「认为自己的事情才是最重要的」,这些自我为中心的行为常常会发生在小孩身上,他们觉得世界都围着他们旋转。小孩缺乏同理心,不会为别人着想是很正常的现象;因为他们的情感还没有成熟到可以站在别人的立场为对方设想。但是,如果孩子长大了还是这么自私,不懂得体谅别人,便会对他们有很大的影响。有同理心的小孩,不管在学校、在社会、甚至长大在职场,都会有比较好的表现。 

其实小孩天生就赋有某层度的同理心。在婴儿室里,一个刚出生的婴儿在哭泣,其他的小婴儿也会陆续跟着哭泣;虽然这不算是真正的同理心,但是他们的同情心已经开始萌芽,情绪已经互相牵引。研究发现,那些会跟着哭泣的婴儿,长大后都偏向会有比较多的同理心。跟智能和体能不一样,同理心的发展是须要学习的。要小孩真正设身处地,站在对方的立场去体会别人的心情,必须要经过成人的解释,教导才可以全面发展。父母可以怎样帮助小孩发展同理心呢? 

标示不同情感的名称
要小孩懂得体谅别人的感受前,首先要让他认识不同情感的名称。父母可以针对小孩的行为作出说明,给每个行为所带来的情绪反应作标签,譬如小孩为妳受伤的手指呼呼时,妳可以说:「你帮我呼呼喔,好体贴喔!」小孩会从妳的反应知道自己的行为是被认同、 被视为珍贵的。小孩也须要知道负面的情感,毕竟现实生活里是兼具了正、负面的情感;所以不要害怕去指出小孩不体贴的行为。妳可以温柔、冷静的对他说:「你刚刚说话的口气好凶,妈妈很伤心,很害怕喔!」清楚的让小孩知道他的行为会给别人带来不同的感受。我们可以用一些小游戏来帮助小孩更熟识情绪的表达。可以利用杂志上的图片,然后让小孩猜猜看图片上人物是生气、快乐、或是难过。 

赞美有同理心的行为
当小孩做了有同理心的行为,父母应该给予赞美,而且要越具体越好。譬如「你愿意跟朋友分享你的玩具真的很慷慨,你的朋友非常高兴,你看他在微笑。」 

鼓励小孩说出他们的感受
也许小孩还不懂每个情感背后的原因,但是当他们想要说出心里的感受时,父母必须要认真的听他们说,让他们知道我们在乎他们的感受。如果小孩太小还不懂得说出来,父母可以鼓励他们利用情绪卡,指出他们当时的感觉。父母也可以说出自己对小孩的感觉,让他们了解自己的行为会给别人带来什么影响。同时也可以让小孩知道成人一样有情绪,有感觉;怎样去应对负面的情绪是小孩必须学习的课程。 

教导孩子注意别人有善的行为
「你还记得那位帮我们找东西的哥哥吗? 他真的很乖,很乐于助人;让我觉得很感动。」具体指出别人的善意行为,赞美,说出自己的感觉;可以加强小孩注意自己行为的观念。父母可以利用图书,问小孩如果他是书里的其中一个角色,他会有什么感想,会怎样去应对。这样做可以帮助小孩了解别人的情绪和自己情绪的关系。 

教导小孩不同口气的差别
有些比较细心的小孩可能很容易便会听出妈妈生气的口气;但是有些小孩却完全没有察觉到妈妈已经生气了。父母可以利用游戏的方法让小孩知道不同口气的说话方式代表着不同的情绪。我们可以用不一样的口气说同一句话,譬如:「听我说」,看小孩能否分辩出当中的差别。 

教导小孩观察别人
在餐厅吃饭时,或是在公园玩耍时,我们都可以教导小孩观察周遭的人的表情,和小孩讨论他们表情可能代表的感觉。前提是要在不会影响到别人的情况下进行。「你看到那个男孩吗? 我觉得他很快乐,因为他在蹦蹦跳跳,而且很开心的在笑。」越具体的描述,小孩越能洞悉不同的行为所代表的情感。 

教导基本的礼貌
让小孩把「谢谢」、「请」等有礼貌的用词变成平常沟通的一部份。父母要以身作则,常和小孩说「谢谢」、「请」。如果小孩用不礼貌或命令的态度要求帮忙,父母应该解释给他们知道,只要他们有礼貌的请求才会得到帮忙。 

避免用生气来控制小孩
学龄前的小孩有时候真的会让人很生气;但是父母应该尽量避免对小孩生气,因为生气对沟通和教养一点帮助都没有,生气只是父母情绪的发泄。心理学家认为父母生气,只会让小孩关闭自己和退缩;父母应该表现同理心让小孩感到被理解。譬如,我们应该坚定但温和的说:「我知道你很生气,但是也不可以因此伤害你弟弟;这样会让我很难过。」 

给予小孩责任
研究显示小孩学习责任感的同时,也会学到为别人着想和照顾别人。学龄前的小孩特别喜欢为别人分担一些小工作,如喂养宠物,对于帮助小孩学习同理心特别有帮助。加上父母的赞美,小孩可以更肯定自己的行为是正确的。 

以身作则
假日的时候,一家人可以一起参与一些公益的活动;如参加筹款的运动比赛、去育幼院探访小孩、把不玩的玩具或不穿的衣服捐赠给慈善机构等。平常也可以帮忙照顾邻居的小孩,或是带小孩一起去探望生病的朋友。让小孩了解到有很多人因为各种的原因而须要帮忙。 

尽管是成年人也不是每一个都有同理心,我们不应该期待小孩每次都会以同理心为别人着想;当小孩忘记或是不懂时,父母要有耐性的解释。教导男生和女生时应当用同样的态度;因为我们一般认为女生应该比男生体贴、有同理心,而因此忽略了对男孩的教导。其实不管是为了小孩的品性或是为了他们将来待人处事的态度,都应该教导小孩同理心。

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